Салат со шпинатом и лососем » Новости блога

» » Салат со шпинатом и лососем

Салат со шпинатом и лососем

ингредиенты:филе лосося (горбуши, кеты) – 600 г шпинат – 300 гпомидоры черри – 300 г лимон – 1 шт.сыр фета – 100 г орехи грецкие – 50 г соль перец по вкусу масло растительное для жарки приготовление:1. филе лосося нарежьте небольшими кусочками, посолите,


Ингредиенты:

Филе лосося (горбуши, кеты) – 600 г
Шпинат – 300 г
Помидоры черри – 300 г
Лимон – 1 шт.
Сыр фета – 100 г
Орехи грецкие – 50 г
Соль перец по вкусу
Масло растительное для жарки

Приготовление:

1. Филе лосося нарежьте небольшими кусочками, посолите, поперчите. Обжарьте на растительном масле 2-3 мин. Выложите на салфетку, дайте маслу стечь.
2. Фету нарежьте кубиками, помидоры – пополам.
3. Шпинат промойте, обсушите, разберите на листочки, смешайте с помидорами и фетой. Сбрызните лимонным соком, посыпьте измельчёнными в блендере грецкими орехами. Посолите, поперчите, перемешайте.
4. На тарелку выложите горкой филе лосося, сверху – приготовленный салат.



23.08.15


Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера




 

Опрос
Какие новости интереснее



Календарь
«    Декабрь 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031