????Полезный сэндвич!????
калорийность на 100 г: 21 ккалингредиенты:лаваш тонкий бездрожжевой — 30 гкуриная грудка отварная или запеченная — 50 гкапуста белокочанная — 30 гсметана 10% — 30 ггорчица — по вкусутоматный соус — 20 гр.приготовление:1. армянский лаваш разрезать на
Калорийность на 100 г: 21 ккал
Ингредиенты:
Лаваш тонкий бездрожжевой — 30 г
Куриная грудка отварная или запеченная — 50 г
Капуста белокочанная — 30 г
Сметана 10% — 30 г
Горчица — по вкусу
Томатный соус — 20 гр.
Приготовление:
1. Армянский лаваш разрезать на три части.
2. Нашинковать капусту.
3. Кусочки курочки использовать вместо сосисок.
3. На треть лаваша положить капусту, курочку, помазать сметаной, соусом, горчицей, завернуть.
калорийность на 100 г: 21 ккалингредиенты:лаваш тонкий бездрожжевой — 30 гкуриная грудка отварная или запеченная — 50 гкапуста белокочанная — 30 гсметана 10% — 30 ггорчица — по вкусутоматный соус — 20 гр.приготовление:1. армянский лаваш разрезать на
Калорийность на 100 г: 21 ккал
Ингредиенты:
Лаваш тонкий бездрожжевой — 30 г
Куриная грудка отварная или запеченная — 50 г
Капуста белокочанная — 30 г
Сметана 10% — 30 г
Горчица — по вкусу
Томатный соус — 20 гр.
Приготовление:
1. Армянский лаваш разрезать на три части.
2. Нашинковать капусту.
3. Кусочки курочки использовать вместо сосисок.
3. На треть лаваша положить капусту, курочку, помазать сметаной, соусом, горчицей, завернуть.
25.09.15
Архив новостей
Декабрь 2015 (5800)Ноябрь 2015 (26483)
Октябрь 2015 (31003)
Сентябрь 2015 (28542)
Август 2015 (27726)
Июль 2015 (26176)