Калорийность на 100 г: 131ккал

Ингредиенты:

Круглый лист лаваша — 50-60 г
Яблоко ( сладкое) — 1 шт.
Творог зернистый — 100 гр
Орехи — по вкусу.

Приготовление:

1. Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин.
2. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой.
3. Туда же творог и орехи.
4. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 мин.